Dlaczego ze mną

Zapraszam Cię do wspólnych treningów, które nie tylko poprawią Twoją kondycję czy wygląd sylwetki, ale przede wszystkim sprawią, że będziesz czerpać radość z aktywności fizycznej. Nie zwlekaj, umów się na trening. Od ponad 12 lat doskonalę swoje umiejętności w treningu personalnym. Moje doświadczenia oraz rodzaj pracy skupia się na treningu funkcjonalnym, siłowym oraz HIT. Głęboko wierzę, że ten rodzaj aktywności fizycznej najlepiej poprawia kondycję oraz przynosi widoczne efekty w wyglądzie sylwetki.

GYM

Zawodniczka judo

ponad 10 lat treningów z sukcesami na szczeblu wojewódzkim

AWFiS Gdańsk

Trener personalny, Trener suplementacji i żywienia

Nauczyciel Wychowania fizycznego

5 lat doświadczenia w szkołach publicznych oraz międzynarodowych. Zajęcia prowadzone w języku angielskim.

Trener personalny

Ponad 12 lat pracy z klientami.

Trening siłowy

Program Spalanie

Co to BMI?

Et harum quidem rerum facilis est et expedita distinctio. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi optio cumque nihil impedit.

BMI Weight Status
Below 18.5 Underweight
18.5 - 24.9 Healthy
25.0 - 29.9 Overweight
30.0 - and Above Obese
BMR Metabolic Rate / BMI Body Mass Index
BODY

Masz pytanie? Napisz do mnie

City Fit, Olivia Business Center, 
Aleja Grunwaldzka 472d,
Olivia Six
olgaciolek@gmail.com

    ASK