Treningi personalne
Moja oferta to nie tylko treningi, to osobista podróż ku lepszej wersji siebie. Jestem po to, aby wspierać Cię na każdym kroku.
Zrozumienie Twoich potrzeb jest dla mnie priorytetem. Oferuję indywidualne plany treningowe, które są dostosowane do Twoich celów i możliwości.
Moja pasja do zdrowia i kondycji fizycznej przekłada się na Twoje wyniki. Dzięki analizie postępów możemy wspólnie świętować Twoje osiągnięcia.
Jestem trenerem personalnym z ponad 13 letnim doświadczeniem w pracy z klientami indywidualnymi. Moimi podopiecznym są zarówno osoby rozpoczynające swoją przygodę z treningami na siłowni, jak i te które chcą wzmocnić swoją sylwetkę.
Specjalizuję się w treningu funkcjonalnym, siłowym, HIT oraz modelującym sylwetkę. Prowadzę także treningi dla kobiet przygotowujących się do ciąży i porodu oraz tych, które chcą wrócić do formy po porodzie.
Oferuję kompleksowe usługi treningu personalnego, które są dostosowane do indywidualnych potrzeb każdego klienta. Specjalizuję się w treningu funkcjonalnym oraz siłowym, zapewniając analizę postępów oraz techniki ćwiczeń, które gwarantują bezpieczeństwo ruchów. Dzięki indywidualnym planom treningowym oraz optymalizacji wyników, pomogę Ci osiągnąć lepszą formę i zdrowie.
Oferuję dopasowane plany treningowe, które odpowiedzą na Twoje specyficzne potrzeby. Dzięki temu osiągniesz zamierzone cele.
Treningi skupiają się na prawidłowych technikach ćwiczeń, co znacząco zwiększa efektywność treningu oraz minimalizuje ryzyko kontuzji
Regularnie monitoruję Twoje postępy, co pozwala na bieżąco dostosowywać treningi do Twojego samopoczucia. To klucz do skutecznego osiągania wyników i motywacji.
Jestem podopieczną Olgi od 3 lat. W tym czasie schudłam ok 18 kg. Udało mi się wysmuklić sylwetk. Czuję się i wyglądam najlepiej w swoim żyiu. Serdecznie polecam treningi z Olgą!